💥무릎이 거짓말처럼 편해지는 운동💥 누워서 하는 무릎 통증에 좋은 스트레칭 |
---|
오늘도 I'm fine! 안녕하세요 화인입니다. 장마철이 계속 되는 요즘 무릎이 특히 더 쑤시지는 않나요? 이번 여름은 다른 때보다 유독 덥다고 하는데 체력 및 건강 관리에 각별히 신경을 쓰셔야 할 것 같습니다. 집에서 편하게 누워서 할 수 있는 운동인 만큼 함께 따라해 보시고 무릎통증 탈출하세요! 화인통증의학과는 통증 치료 분야 최대 규모인 화인의 고품격 의료 서비스로 단순 치료를 넘어 환자분들의 삶의 질까지 높여드리도록 노력하겠습니다. 감사합니다. |
허리통증😵 조금이라도 줄이고 싶다?!👉 운동 해주셔야 합니다!
통증전문의가 알려준다 🥰 우리가 무심코 지나쳤던 생활 속 잘못된 자세들🔍 EP.01 세안편
화인통증의학과 세종점에 통달남이 간다!!👍 그가 전하는 세종점의 생생한 현장 분위기 공개 🧐
카메라 앞이 떨리는 도수치료사😅 그가 알려주는 호흡법으로 허리통증 정복?!😍 맥캔지 신전운동법 공개!
✅자세 불량 필수시청✅ 옆구리 통증과 허리 통증에 좋은 폼롤러 스트레칭 3탄
다양한 통증 도수치료로 통증 바로잡자!
✅초간단 2분⏲✅ 나도 모르게 거북목이 된다!?😱 의자에서 쉽게 할 수 있는 거북목 스트레칭🐢
명절날 무릎 통증이 두렵다면!? 무릎 부담이 하나도 없는 대퇴사두근 강화 운동법
[오십견] 방치하면 만성통증!?💥 도수치료사가 알려주는 오십견 자가치료 운동법
이거 보고 천국 체험하세요~! [의사가 알려주는 운동법]👍 [통증의학과 전문의와 거북목에 관하여 ep.2]
이것으로 거북목🐢 인지 쉽게 자가 진단을 할 수 있다!?
왼손은 거들 뿐🤚 통증은? 패스!! 🏀농구 중 발목 종아리 통증 패스 하는 법