그릭요거트 꿀조합

화인 통합홈페이지 바로가기

화인마취통증의학과의원 지점선택

서울: 강남점 광화문점 군자점 마포점 미아점 방배이수점 봉천점 신길점 신당왕십리점 연신내점 청량리점

경기: 경기광주점 구리남양주점 기흥점 세종점 수원점 의정부점 판교점 하남미사점

인천: 송도점 인천점

영남: 대구점 부산서면점 부산하단점 부산화명점 울산점 창원점

닫기

그릭요거트 꿀조합
안녕하세요, 화인마취통증의학과입니다! 혹시 플레인처럼 부드러운 요거트가 아닌 꾸덕꾸덕한 그릭요거트를 알고 계시나요? 요즘 그릭요거트의 인기가 많아지고 있는 만큼 활용하는 방법 또한 다양한데요. 오늘은 그릭요거트를 더욱 맛있게 먹을 수 있는 방법을 알려드리도록 하겠습니다! 그릭요거트란? 그릭요거트란 그리스를 비롯한 지중해 연안 지역에서 전통 방식으로 만들어 먹던 요거트입니다. 발효시킨 요거트를 면포에 넣고 짜서 유청을 제거한 다음 단백질 고형분만 남기는 방법을 가장 많이 이용하고 있는데요! 유청이 제거 되면서 농축이 되다 보니 밀도가 높아 질감이 단단하고 신맛이 강한 특징이 있습니다. 그릭복숭아 과일과 그릭요거트를 함께 얼려 먹는 방법으로 유명해졌는데요! 속을 파낸 복숭아 안에 그릭요거트를 채우고 얼린 디저트이며, 복숭아 윗면을 잘라내고 씨를 파낸 후 속에 요거트를 넣고 냉동실에 한시간 넣어주세요. 접시에 그래놀라를 깔고 복숭아를 올린 뒤 꿀을 뿌려 드시면 더욱 맛있답니다! 그릭베이커리 빵순이라 하면 빠질 수 없는 베이커리 활용! 바게트를 활용해 그릭요거트를 잼처럼 활용해서 발라 먹으면 다이어트에도 좋다는 장점을 가지고 있습니다. 인공감미료가 포함되어있지 않은 담백한 빵과 대체적으로 잘 어울리며 표면을 살짝 구워 먹어주신다면 식감도 살고 핑거푸드로도 딱입니다! 그릭콩포트 프랑스 디저트로 우리나라의 잼과 유사한데요. 잼은 설탕이 많이 들어가 먹기에는 다소 부담이 있지만 콩포트는 설탕을 적게 넣어 과일 본연의 맛과 식감을 살린 장점이 있는데요! 갓 만들어 따뜻하게 먹는것도 좋고 냉장고에 보관해두었다 차갑게 먹는것도 좋은데요. 빵은 물론 아이스크림, 요거트, 에이드 등 다양한 디저트에도 활용할 수 있습니다!

그릭요거트 꿀조합

안녕하세요, 화인마취통증의학과입니다!

혹시 플레인처럼 부드러운 요거트가 아닌

꾸덕꾸덕한 그릭요거트를 알고 계시나요?

요즘 그릭요거트의 인기가 많아지고 있는

만큼 활용하는 방법 또한 다양한데요.

오늘은 그릭요거트를 더욱 맛있게 먹을 수

있는 방법을 알려드리도록 하겠습니다!

그릭요거트란?

그릭요거트란 그리스를 비롯한 지중해 연안

지역에서 전통 방식으로 만들어 먹던

요거트입니다.

발효시킨 요거트를 면포에 넣고 짜서 유청을

제거한 다음 단백질 고형분만 남기는 방법을

가장 많이 이용하고 있는데요!

유청이 제거 되면서 농축이 되다 보니 밀도가

높아 질감이 단단하고 신맛이 강한 특징이 있습니다.

그릭복숭아

과일과 그릭요거트를 함께 얼려 먹는 방법으로

유명해졌는데요!

속을 파낸 복숭아 안에 그릭요거트를 채우고

얼린 디저트이며, 복숭아 윗면을 잘라내고

씨를 파낸 후 속에 요거트를 넣고

냉동실에 한시간 넣어주세요.

접시에 그래놀라를 깔고 복숭아를 올린 뒤

꿀을 뿌려 드시면 더욱 맛있답니다!

그릭베이커리

빵순이라 하면 빠질 수 없는 베이커리 활용!

바게트를 활용해 그릭요거트를 잼처럼 활용해서

발라 먹으면 다이어트에도 좋다는 장점을

가지고 있습니다.

인공감미료가 포함되어있지 않은 담백한 빵과

대체적으로 잘 어울리며 표면을 살짝 구워

먹어주신다면 식감도 살고 핑거푸드로도 딱입니다!

그릭콩포트

프랑스 디저트로 우리나라의 잼과 유사한데요.

잼은 설탕이 많이 들어가 먹기에는 다소 부담이

있지만 콩포트는 설탕을 적게 넣어 과일 본연의

맛과 식감을 살린 장점이 있는데요!

갓 만들어 따뜻하게 먹는것도 좋고 냉장고에

보관해두었다 차갑게 먹는것도 좋은데요.

빵은 물론 아이스크림, 요거트, 에이드 등

다양한 디저트에도 활용할 수 있습니다!

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

이전 다음 목록

번호	제목	작성일	조회수
239	통증의학과 오십견, 만세했는데 찌릿, 시기별로 달라지는 어깨 신호와 비수술 접근의 흐름	2026-11-05	8,591
238	통증의학과치료 척추관협착증, 걷다가 자꾸 멈추게 되는 다리 저림의 흐름	2026-11-04	8,591
237	통증의학과추천 무릎 안쪽 통증, 계단 앞에서 멈칫하게 된다면	2026-10-29	9,795
236	통증의학과추천 어깨주사, 오십견 단계부터 PDRN과 스테로이드 주사의 차이까지	2026-10-27	9,602
235	일어날 때 다리 힘풀림, 허리 속 신경 통로가 보내는 신호일 수 있습니다	2026-10-22	10,078
234	통증의학과 인대주사, 굳어가는 어깨에서 짚어봐야 할 신호들	2026-10-20	9,756
233	오십견인대주사, 밤마다 어깨가 욱신거린다면 알아두면 좋은 내용	2026-10-15	9,893
232	테니스엘보 비수술치료, 통증 양상에 따라 접근이 달라지는 이유	2026-10-13	9,671
231	허리디스크, 허리는 뻐근한데 다리가 저릴 때 주사 치료 전 짚어볼 것들	2026-10-08	10,187
230	오십견, 밤마다 심해지는 어깨 통증이 보내는 신호와 비수술 관리	2026-10-06	10,016
229	통증의학과인대재생주사, 허리디스크 통증 신호와 손상 조직을 나눠서 봐야 하는 이유	2026-10-01	10,333
228	통증의학과 앉을 때 찌릿한 내 허리 관리법은? 허리디스크 비수술 관리, 신경차단술과 PDRN 주사 함께 짚어보기	2026-09-29	9,859

OPEN